1
2
3
4
5
6
7
Wij bieden de volgende workshops aan:
Workshop 1. Werkplek instellen
Workshop 1. Werkplek instellen (naar boven)
In deze workshop zal de nadruk liggen op het goed gebruiken en instellen van het al aanwezige meubilair. Een werkplek afstemmen op individuele maatgegevens en gewoonten is van groot belang om nek-, schouder-, rug- en polsklachten te voorkomen.
Voor wie?
De workshop "werkplek instellen" is erg geschikt voor de sectoren advies-, onderzoeks- en communicatiebureaus, facilitaire dienstverlening en ICT, financiële dienstverlening, juridische, administratieve en fiscale dienstverlening, persoonlijke dienstverlening, vastgoedsector.
Inhoud:
- De deelnemer wordt zich bewust van zijn of haar werkhouding en werkgedrag
- De deelnemer leert zelfstandig zijn of haar individuele zithoogte, zitdiepte, rugleuning, bureauhoogte en monitorhoogte in te stellen.
- De deelnemer leert hoe optimaal gebruik gemaakt kan worden van het aanwezige meubilair
Workshop 2. Gezond tillen (naar boven)
Rugpijn is één van de meest voorkomende aandoeningen in de westerse wereld. Men schat dat 80% tot 90% van de bevolking hier een keer mee te maken krijgt. Deze workshop is erop gericht dat medewerkers kennis en vaardigheden verkrijgen in werkhoudingen, tiltechnieken en rugbesparende principes met als doel het voorkomen van gezondheidsproblemen en verzuim bij beroepen waarin sprake is van lichamelijke belasting.
Voor wie?
De workshop "gezond tillen" is erg geschikt voor de volgende sectoren: zorgsector, kinderopvang, bouwsector (bouw en infrastructuur), schilders-, afbouw- en onderhoudsbedrijven, persoonlijke dienstverlening, detailhandel, horeca en catering, vervoer (peroons- en goederenvervoer), industriesector, agrosector
Inhoud:
De inhoud wordt op maat aangeboden om ervoor te zorgen dat deze workshop zo goed mogelijk aansluit bij de desbetreffende sector. Voorbeelden van onderwerpen zijn; tillen, dragen, duwen, trekken, langdurig staan, werkhouding, hanteren van gereedschappen, repeterende bewegingen, frequentie van handelingen, werktempo en omgaan met werkdruk.
